Yoga-Lehrerin: Viktoria Kaiser
In dieser Klasse üben wir grundlegende Asanas mit besonderer Beachtung individueller Ausrichtung und gezielter Hilfestellung. Dabei lege ich großen Wert darauf, dass jede Bewegung auf die spezifische Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Einzelnen abgestimmt ist. Hier geht es nicht nur darum, die Posen korrekt auszuführen, sondern auch darum, ein tiefes Verständnis für den eigenen Körper und seine Möglichkeiten zu entwickeln. So können wir effektiv üben.
Zeitfenster der Veranstaltung (3)
Montag
-
Bis zu 4 Teilnehmenden
Viktoria Kaiser
Montag
-
Bis zu 4 Teilnehmenden
Viktoria Kaiser
Donnerstag
-
bis zu 4 Teilnehmenden
Viktoria Kaiser
Zurück
